스포츠의학이 쉬워지는 근육 구조 대백과

책의 기본 정보

출판사

현익출판

출간일

2026년 05월 20일

ISBN

9791194793632

매체

종이책

책에서 다루는 내용

근육과 뼈, 신경과 관절의 관계를 그림과 만화로 풀어 설명합니다. 부위별 주요 근육을 살피며 개별 명칭을 외우기 전에 움직임에 관여하는 구조가 어떻게 연결되는지 이해하도록 돕는 책입니다.

어떻게 읽으면 좋을까요

근육을 한 개씩 외우다가 막히면 앞부분의 신경·관절·근육 관계로 돌아가 보세요. 같은 부위의 근육이 어디에 붙고 어떤 방향의 움직임에 관여하는지 표로 정리해 두면 부위 사이를 오가며 복습하기 좋습니다.

선택하기 전에 생각할 질문

근육의 목록보다 구조 사이의 관계를 먼저 알고 싶은 독자에게 어울립니다. 만화와 그림을 따라 읽은 뒤 설명을 가리고 스스로 위치와 역할을 말해 보는 방식으로 활용할 수 있습니다. 암기 목록은 복습의 범위를 정하는 참고가 되지만 모든 이름을 한 번에 외울 필요는 없습니다. 배우는 동작에서 필요한 부위를 골라 한 장의 그림으로 연결해 보는 쪽이 책의 설명을 실제 공부에 붙이기 좋습니다.

이 책을 고르는 이유

근육과 뼈, 신경과 관절의 관계를 그림과 만화로 풀어 설명합니다. 부위별 주요 근육을 살피며 개별 명칭을 외우기 전에 움직임에 관여하는 구조가 어떻게 연결되는지 이해하도록 돕는 책입니다. 근육을 한 개씩 외우다가 막히면 앞부분의 신경·관절·근육 관계로 돌아가 보세요. 같은 부위의 근육이 어디에 붙고 어떤 방향의 움직임에 관여하는지 표로 정리해 두면 부위 사이를 오가며 복습하기 좋습니다.

근육의 목록보다 구조 사이의 관계를 먼저 알고 싶은 독자에게 어울립니다. 만화와 그림을 따라 읽은 뒤 설명을 가리고 스스로 위치와 역할을 말해 보는 방식으로 활용할 수 있습니다. 암기 목록은 복습의 범위를 정하는 참고가 되지만 모든 이름을 한 번에 외울 필요는 없습니다. 배우는 동작에서 필요한 부위를 골라 한 장의 그림으로 연결해 보는 쪽이 책의 설명을 실제 공부에 붙이기 좋습니다.

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건강 취미