BOOKSEEK BOOK NOTES
스포츠의학이 쉬워지는 해부학 도감
신체 부위별 근육과 뼈를 일러스트로 설명하는 해부학 참고서입니다.
책의 기본 정보
- 출판사
- 현익출판
- 출간일
- 2024년 11월 20일
- ISBN
- 9791193217733
- 매체
- 종이책
책에서 다루는 내용
신체 부위별 근육과 뼈를 일러스트로 설명하는 해부학 참고서입니다. 근육의 위치와 움직임을 연결해 보며 트레이너나 운동 지도자가 사용하는 해부학의 기초를 찾아보기 좋은 구성을 갖추었습니다.
어떻게 읽으면 좋을까요
자주 지도하거나 연습하는 동작 하나를 고르고 어느 관절과 근육을 함께 찾아야 하는지 적어 보세요. 그림을 보고 위치를 말한 뒤 실제 동작을 떠올리는 순서로 읽으면 이름만 암기하는 부담을 줄일 수 있습니다.
선택하기 전에 생각할 질문
운동 용어를 배우는 과정에서 낯선 해부학 명칭 때문에 설명이 이어지지 않는 독자에게 맞습니다. 부위별 그림을 찾는 참고서로 쓸지 처음부터 기초를 읽을지에 따라 이용 방식이 달라집니다. 자신이 알고 있는 운동을 그림에 연결하되 책의 그림만 보고 통증의 원인을 진단하거나 치료를 결정하지는 마세요. 구조를 설명하는 지식과 개별 사람을 평가하는 전문적 판단은 구별할 필요가 있습니다.
이 책에서 주로 다루는 내용
공개된 소개와 목차의 내용을 요약했습니다.
- 신체 부위별 근육과 뼈
- 근육의 위치와 운동
- 일러스트 해부학
이 책을 고르는 이유
신체 부위별 근육과 뼈를 일러스트로 설명하는 해부학 참고서입니다. 근육의 위치와 움직임을 연결해 보며 트레이너나 운동 지도자가 사용하는 해부학의 기초를 찾아보기 좋은 구성을 갖추었습니다. 자주 지도하거나 연습하는 동작 하나를 고르고 어느 관절과 근육을 함께 찾아야 하는지 적어 보세요. 그림을 보고 위치를 말한 뒤 실제 동작을 떠올리는 순서로 읽으면 이름만 암기하는 부담을 줄일 수 있습니다.
운동 용어를 배우는 과정에서 낯선 해부학 명칭 때문에 설명이 이어지지 않는 독자에게 맞습니다. 부위별 그림을 찾는 참고서로 쓸지 처음부터 기초를 읽을지에 따라 이용 방식이 달라집니다. 자신이 알고 있는 운동을 그림에 연결하되 책의 그림만 보고 통증의 원인을 진단하거나 치료를 결정하지는 마세요. 구조를 설명하는 지식과 개별 사람을 평가하는 전문적 판단은 구별할 필요가 있습니다.
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자료 출처와 선정 기준
공개된 서지·책 소개·목차를 확인해 구성했습니다. 추천 대상과 읽는 방법은 북시크의 편집 판단입니다.